Löpning

Precis utanför er stuga, husvagn/bil går en slinga på 2 km. Enkel löpning på flisad stig. Ta med hela familjen och passa på att göra de olika tabata övningarna som finns längs stigen.

För den som önskar längre sträcka går det enkelt att hoppa ut från den flisade stigen och i stället springa längs kusten antingen söderut och norrut. Eftersom kuststräckan är en del av Skåneleden så kan er löptur bli precis så lång som ni har ork för dagen att genomföra. Det finns färdiga slingor för varierande avstånd. För er som gillar kuperad terräng rekommenderar vi Sandbergsslingan. Kanske Sveriges vackraste slinga?

Tips! Spring norrut även om det blir lite backigare så är utsikten och landskapet värt det.

Sandbergsslingan är en juvel! Tuff terräng som också innefattar en brant trappa men väl värt ansträngningen. Avsluta med svalkande dopp direkt från stranden eller via bryggan.